交換会会場で骨密度測定 結果に焦る

　種苗交換会会場でミルクの試飲をやってました。うん、美味しい。すかさずお姉さんが寄ってきて「骨密度測定」もどうですか、と。すぐ出来そうだったのでお願い。の結果がこちら。
　５段階判定の真ん中、Ｃ。問題なしの一番下。数年前の交換会でも骨密度測定をやりました。その時は20代並みですねぇと言われたので、今回も余裕ぶっこいてたんですが（汗。衰えてます。老人力大幅アップ。

　思い返すに数年前はマメに山歩きしてました。今は怪我の影響、庭畑の多忙化で全く山歩きせず。昨年は徒歩通勤してたのが車のみ。そんなのが影響してるのかと。気休め程度のジョギングでは効果ないみたい。
　ジョギングの頻度を増やす、縄跳びを復活させる、とここに宣言します。と言いながら呑んでる駄目老人です。


　メグミルクの方からこれを勧められました。これも試飲あり。宅配専用品とのこと。ヨーグルトにしてはサラッとしてました。