膝のパキパキ音は無問題だった

　パキパキ音がする左膝。問題なのか気にしなくて良いのか膝の専門医に診てもらいました。前日にMRI撮影済み。

　再建した靭帯には問題なし。軟骨は一部欠けてるものの気にするほどで無し。分裂膝蓋骨もあるが影響なし。音の原因として、膝蓋骨の噛み合わせイマイチ＆左脚太ももの外側筋肉萎縮。内外のバランスが悪いそうです。

　歩いても走ってもこの筋肉は育たないそう。リハビリ初期に行った膝裏に置いたタオルを潰すような運動、これから始めるように指示されました。筋力強化に努めます。
　走ったり歩いたりするのは問題ないそうです。けど、この気温の中走ったら死にます（汗。今季最高気温37.1度を記録した能代市でした。